آخرین مطالب
امکانات وب
چغندر قرمز خشک شده مملو از مواد مغذی ضروری، منبع خوبی از فیبر، فولات (ویتامین (B9 که باعث تقویت سلامت عروق خونی می شود، منگنز، پتاسیم که به سلامت قلب کمک می کند و همچنین منبع خوبی از آهن و ویتامین C می باشد.
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل Sales@foodslord.com
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
5 دلیل برای خوردن چغندر بیشتر، فواید سلامتی چغندر
چغندر چه به صورت خشک شده، ترشی یا بخار پز شده دارای فواید سلامتی بسیاری از جمله ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات آلی می باشد. طبق داده های جمع آوری شده از Self، چغندر از نظر کلسترول و چربی اشباع بسیار کم است، منبع بسیار خوبی از فیبر غذایی، فولات، پتاسیم و منگنز است و منبع خوبی از ویتامین C، آهن و منیزیم می باشد. ادامه مطلب...
Food Lord...ما را در سایت Food Lord دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: Food Lord بازدید: 130
شلغم خشک شده سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم است. همچنین حاوی انواع ویتامین های C، فولات و نیاسین است. شلغم سرشار از فیبر و کم کالری بوده که گزینه مناسبی برای هر رژیم غذایی می باشد.
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل Sales@foodslord.com
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
مزایای سلامتی شلغم، همه آنچه شما باید بدانید
شلغم چه به صورت خشک شده، پخته یا خام دارای مزایای سلامتی بسیاری می باشد. از شلغم به طور سنتی برای درمان بیماری های مختلف مانند آرتروز،سردرد و عفونت های مقاربتی استفاده می شود و همچنین در داروهایی برای درمان زردی، هپاتیت و گلودرد مورد استفاده قرار می گیرد. ادامه مطلب...
Food Lord...ما را در سایت Food Lord دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: Food Lord بازدید: 112
انجیر ها میتوانند تازه و یا خشک مصرف شوند و دارای طعم شیرین و مزایای سلامتی بسیاری هستند. مقدار بالای کلسیم، آهن و پتاسیم در انجیر خشک همراه با میزان بالای فیبر و چربی کم باعث میشود که یک میان وعده سالم باشند. میتوانید آن را به تنهایی یا مخلوطی از آنها را همراه وعده آجیل روزانه خود میل کنید.
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل Sales@foodslord.com
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
خاصیت انجیر خشک
انجیر را می توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد. انجیر خشک دارای خاصیت های زیادی می باشد، مقدار بالای کلسیم، آهن و پتاسیم موجود در آن همراه با مقدار زیادی فیبر و چربی کم، انجیر خشک را می توان به عنوان یک میان وعده سالم در رژیم غذایی خود قرار دهید. می توانید آن را به تنهایی مصرف کنید یا در ماست، سالاد و مواد افزودنی روی غلات و جو دوسر مخلوط شود. ادامه دارد...
Food Lord...ما را در سایت Food Lord دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: Food Lord بازدید: 159
سیب سبز خشک منبع عالی فیبر غذایی است. یک وعده سیب خشک شده حدود 20٪ نیاز روزانه شما را تأمین می کند. طعم سیب ترش تازه حتی پس از کم آبی این سیب ها باقی می ماند و با نرمی خاص خود احساس سیب تازه را برای شما فراهم می کند.
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل Sales@foodslord.com
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
خوردن میوه های خشک شده یک راه آسان و راحت برای مصرف روزانه میوه ها ی به میزان توصیه شده است. سیب خشک نیز از جمله میوه های محبوبی است که می توانید همه روزه آنها را میل کنید. اما، فواید سیب خشک برای سلامت عمومی بدن شما چیست؟
خشک کردن سیب یکی از قدیمی ترین و ساده ترین روش ها برای حفظ میوه است. سیب در روش دهیدراته آب خود را از دست میدهد و خشک می شود. سیب خشک در مقایسه با سیب تازه شیرین تر است و آن را به یک میان وعده با طعم عالی تبدیل می کند. ادامه مطلب...
Food Lord...ما را در سایت Food Lord دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: Food Lord بازدید: 135
این موزهای خشک و شیرین که بخشی از مجموعه میوه های گرمسیری ما هستند ، به یکی از میوه های خشک مورد علاقه همیشگی ما تبدیل شده اند. موز منبع عالی پتاسیم است و میان وعده ای انرژی زا بسیار خوبی محسوب می شود، به خصوص پس از یک تمرین ورزشی شدید. موز به جایگزین ویتامین ها و مواد معدنی که در طی فعالیت های بدنی سنگین به مصرف می رسند کمک می کند.
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل Sales@foodslord.com
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
فواید موز خشک شده
خبر خوب این است که موز خشک شده دارای مزایای فراوانی می باشد و حاوی چندین ماده مغذی ارزشمند می باشد که دارای مزایای سلامتی بسایری می باشد. به عنوان مثال، یک فنجان موز خشک شده حاوی یک گرم پروتئین و یک گرم فیبر است. همچنین منیزیم، ویتامین A، آهن، فسفر و پتاسیم را به مقدار کم تأمین می کند. ادامه مطلب...
Food Lord...ما را در سایت Food Lord دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: Food Lord بازدید: 140